12 probléma, amit csak az ambivertált emberek érthetnek meg
Kiss Zita
hivatásmentor
Az ambivertált embereket társasági kaméleonnak is nevezik. Kevert típusok, hiszen magukban hordozzák az introvertált és extrovertált tulajdonságok speciális elegyét.
Az ambivertált létnek is megvannak a nehézségei, ebben a videóban 12 kihívást gyűjtöttem össze.
Van, amelyik ismerős?
6 szorongásoldó tipp introvertált rendezvénylátogatóknak
Introvertáltként szorongsz és aggódsz, ha rendezvényen kell részt venned? Ezek a szorongásoldó tippek segítenek ellazulni, és élvezetessé tenni számodra a társas eseményeket.
7 mérgező szokás, ami tönkre teheti a kapcsolatainkat
Ezekre a szokásokra érdemes odafigyelnünk, hogy ne mérgezzük tovább a kapcsolatainkat. Mérgező szokások, amiktől a szeretteink, barátaink kihasználtnak, kimerültnek vagy zaklatottnak érezhetik magukat.
Szuperérzékeny vagy? Így köss barátságot a belső kritikusoddal 7 lépésben!
A belső kritikus az ego hangja és a dumájával gyakran kifáraszt, szorongóvá tesz. Ez különösen igaz, ha introvertáltként szuperérzékeny is vagy. Eléri, hogy időről időre kételkedj magadban, és aláássa az önbecsülésedet, ha hagyod. Hatékonyabban tudod kezelni a belső kritikusodat, ha megbarátkozol vele. Íme hozzá egy tipp!